¿Necesitas una nutricionista para pérdida de peso?

En echaleovarios.com contamos con un equipo de nutricionistas – dietistas expertas en dietas para pérdida de peso saludables…¿Te ayudamos a conseguir tu peso ideal?

  • Logra comprender tu estado

    ¿Cansada de que no te expliquen nada? Tu nutricionista asignada te explicará en detalle tu caso. De esta manera, podrás entender al 100% lo que te ocurre.

  • Obtén pautas personalizadas

    Todas las pautas, menús y consejos que recibas irán totalmente personalizados en función de tu caso, tus gustos y tus objetivos.

  • Consigue perder peso fácil

    Con nuestra ayuda conseguirás una pérdida progresiva de peso, de forma fácil y cómoda, sin restricciones absurdas y sin dietas milagro.

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Nutricionista pérdida de peso ¡Reserva cita aquí!

¿Quieres cambiar tu estilo de vida?

  • Busca la causa de tu sobrepeso

    Con nuestra ayuda lograrás descubrir la causa de tu estado de sobrepeso y ponerle freno.

  • Consigue una solución real

    Te daremos una solución real a tu problema, para que puedas mantenerte en forma de forma constante.

  • Sin necesidad de dietas milagro

    ¡Todo gracias a los cambios en el estilo de vida!

Tarifas mensuales | Abordaje completo de tu caso

Nutricionista (Primera Consulta) - ¡Reserva cita aquí!

1º Consulta

1º mes de tratamiento incluido

Realizaremos un estudio exhaustivo de tu caso y te entregaremos todas las pautas necesarias para que puedas perder peso de forma saludable.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) te realizaremos una historia clínica y observaremos juntas tus analíticas.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 2 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 2 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 1 Revisión quincenal por formulario: a los 15 días de entregarte las pautas te realizaremos una revisión mediante formulario 
  • 1 Mes de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Consulta de Seguimiento ¡Reserva cita aquí!

Consulta Seguimiento

Nuevo mes de tratamiento incluido

Realizaremos un registro de tus avances y de tu estado y te haremos entrega de las nuevas pautas creadas para evitar perder la motivación.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (30 mins. aprox) charlaremos sobre tus avances conseguidos y resolveremos tus dudas.
  • Pautas de alimentación: te indicaremos nuevas pautas de alimentación en caso de ser necesarias.
  • 2 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 2 nuevos menús que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Nuevas pautas de suplementación natural: en caso de requerirlas o ser necesarias.
  • 1 Revisión quincenal por formulario: a los 15 días de entregarte las pautas te realizaremos una revisión mediante formulario 
  • 1 Nuevo mes de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Pack Ahorro 2 Meses de Tratamiento - ¡Reserva cita aquí!

Pack Ahorro - 2 Meses

2 meses de tratamiento incluidos

En este pack se incluye una primera consulta y una consulta de seguimiento (2 meses de tratamiento) con un descuento de 20 euros.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 1 Consulta de seguimiento (30 mins.) al mes siguiente.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 4 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 4 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 2 Revisiones quincenales por formulario: se realizará 1 revisión el primer mes y la otra revisión el segundo mes.
  • 2 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Pack Ahorro 3 Meses de Tratamiento - ¡Reserva cita aquí!

Pack Ahorro - 3 Meses

3 meses de tratamiento incluidos

En este pack se incluye una primera consulta y dos consultas de seguimiento (3 meses de tratamiento) con un descuento de 30 euros.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 2 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 6 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 6 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 3 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
  • 3 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Pack Ahorro 4 Meses de Tratamiento ¡Reserva cita aquí!

Pack Ahorro - 4 Meses

4 meses de tratamiento incluidos

En este pack se incluye una primera consulta y tres consultas de seguimiento (4 meses de tratamiento) con un descuento de 40 euros.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 3 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 8 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 8 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 4 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
  • 4 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Pack Ahorro 6 Meses de Tratamiento ¡Reserva cita aquí!

Pack Ahorro - 6 Meses

6 meses de tratamiento incluidos

En este pack se incluye una primera consulta y cinco consultas de seguimiento (6 meses de tratamiento) con un descuento de 60 euros.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 5 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 12 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 12 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 6 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
  • 6 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista (Primera Consulta) - ¡Reserva cita aquí!

1º Consulta

1º mes de tratamiento incluido

Realizaremos un estudio exhaustivo de tu caso y te entregaremos todas las pautas necesarias para que puedas perder peso de forma saludable.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (1 h. aprox) te realizaremos una historia clínica y observaremos juntas tus analíticas.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 2 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 2 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 1 Revisión quincenal por formulario: a los 15 días de entregarte las pautas te realizaremos una revisión mediante formulario 
  • 1 Mes de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Consulta de Seguimiento ¡Reserva cita aquí!

Consulta Seguimiento

Nuevo mes de tratamiento incluido

Realizaremos un registro de tus avances y de tu estado y te haremos entrega de las nuevas pautas creadas para evitar perder la motivación.

Este servicio incluye:

  • Consulta online (30 mins. aprox) charlaremos sobre tus avances conseguidos y resolveremos tus dudas.
  • Pautas de alimentación: te indicaremos nuevas pautas de alimentación en caso de ser necesarias.
  • 2 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 2 nuevos menús que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Nuevas pautas de suplementación natural: en caso de requerirlas o ser necesarias.
  • 1 Revisión quincenal por formulario: a los 15 días de entregarte las pautas te realizaremos una revisión mediante formulario 
  • 1 Nuevo mes de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!
Nutricionista - Pack Ahorro 2 Meses de Tratamiento - ¡Reserva cita aquí!

Pack Ahorro - 2 Meses

2 meses de tratamiento incluidos

En este pack se incluye una primera consulta y una consulta de seguimiento (2 meses de tratamiento) con un descuento de 20 euros.

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  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 1 Consulta de seguimiento (30 mins.) al mes siguiente.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 4 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 4 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 2 Revisiones quincenales por formulario: se realizará 1 revisión el primer mes y la otra revisión el segundo mes.
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Nutricionista - Pack Ahorro 3 Meses de Tratamiento ¡Reserva cita aquí!

Pack Ahorro - 3 Meses

3 meses de tratamiento incluidos

En este pack se incluye una primera consulta y dos consultas de seguimiento (3 meses de tratamiento) con un descuento de 30 euros.

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  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 2 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
  • Pautas de alimentación: te daremos información sobre los alimentos a evitar y a potenciar en tu caso particular.
  • 6 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 6 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
  • Pautas de suplementación natural: te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.
  • 3 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
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  • 8 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 8 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
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  • 4 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
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Pack Ahorro - 6 Meses

6 meses de tratamiento incluidos

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  • Consulta online (1 h. aprox) el primer mes + 5 Consultas de seguimiento (30 mins.) los meses siguientes.
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  • 12 Menús modificables a tu antojo: te crearemos 12 menús semanales que podrás variar de forma ilimitada con ayuda de la app (¡Recetas detalladas!).
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  • 6 Revisiones quincenales por formulario: se te realizará 1 revisión mediante formulario por cada mes de tratamiento.
  • 6 Meses de acceso a nuestra App Móvil Nutricional: un gran plus que te ayudará a lograr tus objetivos…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!

Tarifas mantenimiento de App | Nutricionista Pérdida de Peso

Mantener App

¿Has estado en tratamiento con nosotras y ahora te interesa mantener la app activa? ¡Elige tu tarifa!

App 1 mes más

¡Mantén la App durante 1 mes más!

*Sólo disponible para pacientes que hayan realizado 2 consultas online como mínimo (es decir, que lleven completados 2 meses de tratamiento)*

App 1 mes + 1 menú

¡Consigue la app y 1 nuevo menú!

*Sólo disponible para pacientes que hayan realizado 2 consultas online como mínimo (es decir, que lleven completados 2 meses de tratamiento)*

Tarifas y servicios extra | Abordaje básico de tu caso

pautas de suplementación

Pautas suplementación

¡100% personalizadas para ti!

¿Sólo buscas pautas de suplementación? Estudiaremos tu caso y te indicaremos marcas, dosis y duración del tratamiento.

menú semanal personalizado

Menú semanal

¡Con recetas y lista de la compra!

¿Sólo necesitas un menú semanal personalizado? Estudiaremos tu caso y te crearemos un menú teniendo en cuenta tus gustos y necesidades.

videollamada gratuita

Videollamada gratuita

¿Quieres conocernos antes?

Puedes programar una videollamada gratuita si tienes dudas o si quieres tener un primer encuentro con tu dietista (sin compromiso).

¿Qué lograrás con ayuda de nuestras nutricionistas para pérdida de peso?

Haremos que cumplas tus objetivos.

Una correcta alimentación, aprender a controlar el estrés, reestructurar tu rutina de entrenamiento, algún que otro suplemento natural y…voilá.

Pérdida de peso
96%

¡Adiós atracones!
93%

¡Aumento de energía!
92%

Salud general mejorada
100%

Nutricionista experta en pérdida de peso
Dieta saludable de nutricionista para pérdida de peso

¿Por qué las demás dietas no te funcionan?

Muchas dietas se centran en la pérdida de peso rápida y no abordan cambios a largo plazo en los hábitos alimenticios. Una vez que se abandona la dieta, es posible que se vuelva a los antiguos patrones alimenticios y se recupere el peso perdido.

Restricciones extremas: Las dietas extremadamente restrictivas o desequilibradas pueden ser difíciles de mantener a largo plazo. Además, pueden causar deficiencias nutricionales y problemas de salud.

¿Has hecho dietas restrictivas que eran imposibles de seguir a largo plazo?

¡Así puede ayudarte una nutricionista experta en pérdida de peso!

Nuestras nutricionistas para pérdida de peso te crearán dietas equilibradas, sin restricciones absurdas. Además, te darán acceso a una app móvil nutricional donde podrás cambiar las recetas de tus menús por otras en función de tus gustos o de tus preferencias. De esta forma, tu adherencia a este nuevo estilo de vida será del 100% y podrás mantener los resultados a largo plazo…¡Seguir una dieta nunca había sido tan fácil!

¿Qué síntomas del sobrepeso o la obesidad conseguirás mejorar?

¡Obtendrás resultados increíbles con ayuda de una nutricionista experta en pérdida de peso!

El sobrepeso o la obesidad van asociados a problemas digestivos o intestinales.

Con nuestra ayuda conseguirás obtener pautas que te ayudarán a mejorar tus digestiones y/o cualquier problema intestinal que tengas.

Las personas con sobrepeso u obesiad suelen presentar problemas de retención de líquidos.

Este es uno de los síntomas que más rápido mejora con un buen abordaje integrativo…¡Consigue evitar la retención de líquidos y sentir tus piernas ligeras!

La mayoría de mujeres con sobrepeso u obesidad suelen tener problemas de insomnio

Nuestro equipo te ayudará con sus pautas a mejorar tu descanso nocturno, mejorando tus problemas de insomnio y aumentando tu sensación de bienestar.

¿Sufres de caída capilar intensa?

Una dieta adaptada a tu caso junto con la toma de ciertos suplementos naturales, harán que tu caída capilar se reduzca y puedas lograr un cabello fuerte y brillante.

Te ayudaremos a que logres perder peso de forma saludable.

Con ayuda de una nutricionista  – dietista experta en pérdida de peso conseguirás obtener tu peso ideal, mejorando así tu composición corporal.

Si sufres sobrepeso u obesidad las posibilidades de embarazo saludable se ven extremadamente reducidas.

Cuando tu peso y salud mejoran, también se evitan problemas hormonales como el SOP, los periodos irregulares, las amenorreas y se consigue un aumento de la fertilidad.

¿Sufres de antojos constantes? ¿Las ganas de tomar dulce, pan o pasta pueden contigo? ¡Soluciónalo!

Una nutricionista experta en pérdida de peso logrará hacer que tus antojos desaparezcan, de manera que lograrás sentirte saciada durante más horas.

La mayoría de mujeres con sobrepeso u obesidad se sienten continuamente cansadas o sin energía durante el día.

Gracias a nuestras pautas adaptadas a tu caso, lograrás aumentar al máximo tus niveles de energía…¿A qué esperas para decirle adiós a tu cansancio extremo?

El sobrepeso u la obesidad disminuyen en gran medida la calidad de vida ¡Te ayudaremos!

Nuestro equipo te ayudará con sus pautas a mejorar tu calidad de vida, prevenir enfermedades futuras y aumentar tu sensación de bienestar interno.

Fases del proceso

Etapas con una Nutricionista Especialista en Pérdida de peso

¿Cómo funcionamos?

The Timeline

Estas son las 5 etapas por las que pasarás una vez que contrates nuestros servicios mensuales.

Etapa 1
Consulta Online

Conozcámonos a través de una consulta online de 1h de duración.

Etapa 2
Historia Clínica

Apertura y realización de historia clínica, dietética y de estilo de vida.

Etapa 3
Revisión analíticas

Realizaremos una valoración exhaustiva de tus analíticas.

Etapa 4
Creación de pautas

Trabajaremos para crearte el mejor plan posible para tu caso personal.

Etapa 5
Entrega de pautas

En 2-6 días recibirás tus pautas y tus claves de acceso a la app móvil.

App Móvil Nutricional | Nutricionista Pérdida de Peso

¡Te contamos todos los detalles!

¿En qué consiste nuestra App Móvil Nutricional?

Al contratar nuestros servicios como nutricionistas expertas en pérdida de peso, te incluiremos de forma gratuita el acceso a una  App Móvil Nutricional que te ayudará a cumplir tus objetivos.

¡Cuenta con intercambiador de platos!

Tu nutricionista asignada te entregará 2 menús al mes que irán personalizados para ti según tu caso y tus gustos. Sin embargo, gracias a la función del intercambiador de platos, vas a tener la oportunidad de variar tus dietas a tu antojo, pudiendo llegar a crear múltiples menús diferentes al mes…¿No es esto genial?

¿No te gusta alguna receta? ¿Quizás no tienes los ingredientes? ¿No te apetece ese plato en ese momento? ¡Simplemente dale a intercambiar y te saldrán multitud de opciones de recetas que son idénticas nutricionalmente a la que te había colocado tu dietista! ¡Esto te facilitará enormemente el cumplimiento de las pautas!

  • Dietas y recetas detalladas

    En el primer apartado o sección de la App encontrarás todos los menús creados para ti, con las recetas de todas las comidas perfectamente detalladas.

  • Recomendaciones personalizadas

    En el segundo apartado o sección de la App encontrarás las recomendaciones personalizadas que tu nutricionista experta considere darte.

  • Listas de la compra

    En el tercer apartado o sección de la App encontrarás todas tus listas de la compra para que nunca te olvides nada al ir a comprar al supermercado.

  • Gráficas de avances conseguidos

    En el cuarto apartado o sección de la App encontrarás tus avances conseguidos en cuanto al peso y medidas antropométricas en formato gráfica.

  • Recordatorio próxima cita

    En el quinto apartado o sección de la App encontrarás un recordatorio de la fecha y hora de la próxima cita con tu nutricionista experta en pérdida de peso.

  • Chat con tu nutricionista

    En el sexto apartado o sección de tu App encontrarás un chat online con tu dietista, donde podrás preguntarle tus dudas y mantener un contacto continuo.

FAQS Nutricionista para pérdida de peso

¡Respondemos a vuestras dudas más frecuentes!

Las consultas online se realizan a través de Google Meet. Nuestra asesora te enviará el enlace para entrar a la reunión de forma anticipada para que puedas comprobar que todo va bien.

La primera consulta online tiene una duración aproximada de 1 hora. Por su parte, las consultas de seguimiento tienen una duración de 30 minutos (el tiempo puede extenderse según el caso).

Si te interesan nuestros servicios pero no puedes o no quieres realizar una videollamada, ponte en contacto con nosotras y te ofreceremos una alternativa igual de válida y efectiva.

Como mínimo necesitarás 3 meses de tratamiento para ver mejoras notorias en tu peso, por lo que te recomendamos comenzar con uno de nuestros Pack Ahorro...¡El pack de los 3 meses es el ideal!

Las analíticas pueden darnos una ayuda extra a la hora de conocer tu caso, pero no son obligatorias. Si quieres realizarte una analítica y no sabes qué parámetros solicitar...¡Pregúntanos y te aconsejaremos!

Sí, así es. Estamos cualificadas para abordar cualquier tipo de caso de pérdida de peso. Sea cual sea tu problema, te ayudaremos a que puedas lograr una pérdida de peso efectiva.

Podrás pagar cómodamente a través de Tarjeta de crédito. Los pagos en nuestra web son 100% seguros y tus datos jamás serán expuestos. Consúltanos si deseas pagar con transferencia bancaria o bizum.

Por supuesto, gracias a nuestra modalidad online podemos ofrecer nuestros servicios a mujeres de otros países de habla hispana...¡Nos encanta conoceros y poder ayudaros a todas!

Si te ha surgido algún imprevisto y no puedes acudir a la consulta online en la fecha y hora que seleccionaste, deberás ponerte en contacto con tu asesora para programar una fecha u hora diferente.

Si necesitas que atendamos tu caso con urgencia y no hay plazas disponibles a corto plazo, puedes contactar con nosotras y te intentaremos hacer un hueco cuanto antes.

Reseñas de clientas | Nutricionista Pérdida de Peso

¡Esto opinan de nuestras nutricionistas expertas en pérdida de peso!

5/5

¡Súper contenta con el servicio! LLevo 3 meses con ellas y ya he perdido 10 kilos sin apenas esfuerzo y comiendo de todo.

Ana Martínez
5/5

Estoy perdiendo peso y encima me encuentro genial a nivel digestivo y de energía…¡Mil gracias por vuestra ayuda y consejos!

Laura Rodríguez
5/5

Me encantan todos los menús y la App móvil es genial. Se me está haciendo súper fácil seguir las pautas de alimentación.

Claudia Cobacho
5/5

¡Estoy encantada! El equipo está siempre pendiente de mi y resuelven mis dudas o cualquier problema que me surja al instante.

Marta Castilla
5/5

Sólo hace 1 mes que empecé con ellas y ya he mejorado un montón mi alimentación y mi peso ¡Las recomiendo 100%!

Isabel Gómez
5/5

LLevo años haciendo dietas «Milagro» y el efecto rebote era horrible. Con ellas estoy aprendiendo de verdad a comer y a mantener el hábito.

Carolina Pérez
5/5

No tenía ni idea de lo mucho que afectaba mi alimentación a mi cuerpo y salud…¡Te lo explican todo genial! ¡Muy recomendable!

Julia Hernández
5/5

¡Sólo puedo darles las gracias! He perdido 4 kilos en 1 mes y sin pasar hambre. Todas las recetas están riquísimas y son fáciles de hacer.

Patricia Torres

¿Te animas a contratar a una nutricionista experta en pérdida de peso?

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